المدربون

سارة المطيري مدرب شخصي معتمد في الرياض، يقدم التدريب في موقع العميل.

• يوغا
• بيلاتس

لمى الشهري مدرب شخصي معتمد في جدة، يقدم التدريب في موقع العميل.

• سباحة
• لياقة مائية

نورة القحطاني مدرب شخصي معتمد في الرياض، يقدم التدريب في موقع العميل.

• أيروبيكس
• الرقص الشرقي

مدرب شخصي معتمد، أساعد العملاء على تحقيق أهدافهم في خسارة الدهون، بناء العضلات، زيادة القوة، وتحسين اللياقة البدنية. أقدم برامج تدريب وتغذية مخصصة تناسب مستوى وهدف كل عميل، مع التركيز على الأداء الصحيح، والتحفيز، وبناء عادات صحية تضمن نتائج مستدامة. هدفي هو تقديم تجربة تدريب احترافية تساعد كل عميل على الوصول لأفضل نسخة من نفسه

• تدريب اطفال
• التخسيس وشد الجسم
• التمدد والتعافي
• +1

فيصل العتيبي مدرب شخصي معتمد في الرياض، يقدم التدريب في موقع العميل.

• ملاكمة
• كيك بوكسينغ

مها البيشي مدرب شخصي معتمد في الخبر، يقدم التدريب في موقع العميل.

• يوغا
• سباحة

عبدالله الغامدي مدرب شخصي معتمد في جدة، يقدم التدريب في موقع العميل.

• مدرب جري
• دراجات ثابتة

هدى العنزي مدرب شخصي معتمد في الدمام، يقدم التدريب في موقع العميل.

• أيروبيكس
• يوغا

ريم الزهراني مدرب شخصي معتمد في جدة، يقدم التدريب في موقع العميل.

• التدريب الوظيفي
• بيلاتس

ماجد الدوسري مدرب شخصي معتمد في جدة، يقدم التدريب في موقع العميل.

• ملاكمة
• الدفاع عن النفس

تركي الراشد مدرب شخصي معتمد في الخبر، يقدم التدريب في موقع العميل.

• كروس فيت
• مدرب جري

كوتش هدي مدربه لياقه بدنيه وسباحة اكتر من ٧ سنوات واخل المملكه اكتر من ٥ سنوات اهتم بوصل المتدرب لهدفه ومراعاه ظروف وقته

• الكارديو وحرق الدهون
• سباحة

مدربه شخصى معتمد ومدربه بيلاتس وتاهيل الإصابات الرياضي

• التمدد والتعافي
• بيلاتس

خبرتي اكثر من ٨ سنوات والهدف اساعد على انقاص الوزن وتدريب الجسم بشكل جيد، نظام غذائي متكامل وصحي ، تدريب النساء الحوامل، تدريب أطفال ، تدريب كبار السن ، تديب الاشخاص اللذين يعانون من مشاكل صحية مختلفة، تدريب الشخاص اللذين يحتاجون لعلاج طبيعي تدريب يوغا ،، والبيلاتس..

• علاج طبيعي وتأهيل
• الكارديو وحرق الدهون
• يوغا
• +1

مدرب لياقة بدنية معتمد ولاعب كمال أجسام بخبرة تفوق 4 سنوات في مصر والعراق وكمبوديا. متخصص في تدريبات كمال الأجسام، بناء العضلات، تنشيف الدهون، والتكييف البدني، بالإضافة لخبرة في تدريبات EMS. أصمم برامج تدريبية مخصصة بناءً على تقييم دقيق لكل عميل، وأتابع تقدمه بجلسات متابعة دورية. حاصل على شهادات دولية معتمدة في مجال اللياقة البدنية، وحصلت على عدة بطولات في كمال الأجسام. أؤمن بالاحترافية والتحفيز وتحقيق نتائج حقيقية.

• التخسيس وشد الجسم
• تمارين وزن الجسم
• بودي بامب
• +1

مدرب سباحة شخصي ومنقذ معتمد من الاتحاد السعودي للانقاذ خبرة 14 سنة في تدريب وتعليم السباحة كافة الفئات والاعمار كبار وصغار خريج جامعة دمشق تربية رياضية كما يوجد شهادات تدريب معتمدة للاستفسار الكابتن طارق /السوري 0552979083

• سباحة

أستاذ تربية بدنية ومدرب لياقة ذو دافعٍ عالٍ وخبرة في تدريب الأفراد ومساعدتهم على تحقيق أهدافهم الرياضية، مع التركيز على تحسين الأداء، والتقنية، واللياقة البدنية بشكل عام. حاصل على شهادات معتمدة من Les Mills في برامج BodyCombat وSprint وGRIT، وأتمتع بمهارات تواصل وتحفيز متميزة، وأسعى إلى الانضمام إلى بيئة عمل احترافية أساهم فيها بخبرتي، مع الاستمرار في تطوير مهاراتي المهنية وتقديم أفضل تجربة تدريبية للمتدربين

• التخسيس وشد الجسم
• الكارديو وحرق الدهون

• التخسيس وشد الجسم
• الكارديو وحرق الدهون

مدرب لياقة بدنية متخصص في تصميم برامج تدريبية مخصصة حسب أهداف كل عميل سواء خسارة الدهون بناء العضلات أو تحسين اللياقة والصحة العامة أعتمد على أساليب تدريب مبنية على أسس علمية مع التركيز على الأداء الصحيح الاستمرارية وتحقيق نتائج مستدامة تناسب نمط حياة العميل

• التخسيس وشد الجسم
• التمدد والتعافي
• الكارديو وحرق الدهون

مدربة شخصية

• التخسيس وشد الجسم
• تمارين وزن الجسم
• بودي بامب
• +1

مدربة شخصي وبيلاتس وأخصائية تغذية العلاجية معتمدة حاصلة على الرخصة المهنية من وزارة الرياضة أحول هدفك الى نتجية تفتخرين فيها😍ومساعدتك على خسارة الدهون -شد الجسم وبناء القوه بأسلوب يناسب حياتك -خطة مصممة لك وليس للجميع - دربت اكثر من ١٠٠عملية -خبرة فوق ٥سنوات

• إرشاد التغذية
• بيلاتس

متخرجة من المعهد العالي للرياضة والتربية البدنية :استاذة رياضية وتربية بدنية ) خبرة 3 سنوات في التدريب الشخصي و 5 سنوات في تدريب الكلاسات المتنوعة (كارديو مقاومة بيلاتس زومبا افرو …) متحصلة على شهادة نسم للتدريب الشخصي متحصلة على شهادة les milles : body combat عندي البيلاتس ريفرمر و بيلاتس مات

• تدريب اطفال
• التخسيس وشد الجسم
• تمارين وزن الجسم
• +3

• التخسيس وشد الجسم
• الكارديو وحرق الدهون

🏆 اعتماد عالمي موثوق: حاصل على شهادة NASM (الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي)، مما يضمن أعلى معايير الجودة والكفاءة في التدريب. 🚀 منهجية التطور السريع: خبرة سنتين مركزة على تسريع رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك. نعتمد على برامج وخطوات مُجربة شخصيًا ومُثبتة الفعالية. ✅ نتائج ملموسة: خطط مصممة لتجاوز التوقعات، مع التركيز على الكفاءة والتقدم المستمر بناءً على الخبرة العملية. 💡 تدريب مُخصص: سواء كنت تسعى لبناء العضلات، حرق الدهون، أو تعزيز الأداء، ستحصل على استراتيجية واضحة ومباشرة تحقق أهدافك بكفاءة عالية.

• التخسيس وشد الجسم
• التمدد والتعافي
• الكارديو وحرق الدهون